جوڑوں کے درد میں فائدہ دینے والی غذائیں
سیب کھائیں اور ڈاکٹر کے ساتھ بڑھاپے سے بھی دور رہیں
دیسی گھی وزن کم کرنے میں بھی مددگار
بڑھاپے میں نابینا پن سے بچانے والا پھل  نارنجی
میک اپ میں شامل کیمیکلز خواتین کو بریسٹ کینسر کا مریض بنا سکتے ہیں، تحقیق
بادام کا استعمال انسانی صحت کے لیے فائدہ مند
زیتون کے تیل کی قلب دوستی کا ایک اور راز فاش
دوسروں کی مدد کر کے اچھا کیوں محسوس ہوتا ہے؟
پستے کے 10 فوائد جن سے اکثریت واقف نہیں
کچھ لوگوں کا حافظہ تیز کیوں ہوتا ہے
ناریل کا تیل ’خالص زہر‘ ہے، امریکی پروفیسر کا انکشاف
گوشت کا زیادہ استعمال آپ کو بیمار کر سکتا ہے
سگریٹ نوش والدین کے بچے جان لیوا امراض میں مبتلا ہو جاتے ہیں، تحقیق
ڈپریشن کا شکار افراد کو آپ کی مدد کی ضرورت
امرود بلڈ پریشر میں کمی کے لیے معاون
زیادہ ورزش کرنا ذہنی صحت کیلئے تباہ کن
روزانہ کی بنیاد پر رائی کے بیج کھانے کے یہ فائدے ہیں
حیرت انگیز شفائی خواص سے بھرے خوش ذائقہ پھل
ورزش دماغی صحت کے لیے بھی مفید ترین ہے، ماہرین
ادرک کی چائے پیجیے، سانس کی بدبو سے نجات پائیے
لہسن کے چھ اہم طبی فوائد
پنکھے کے سامنے سونا صحت کے لیے خطرناک ہے: ماہرین
پھلوں کا بادشاہ آم ہاضمے اور آنتوں کے لیے نہایت مفید ہے
تربوز گرمی اور نمکیات کو کنٹرول کرنے میں مددگار